Grippe vorbeugen
Damit es gar nicht erst zu einer Grippe kommt, trainieren Sie Ihr Immunsystem langfristig und natürlich mit einfachen, bewährten Methoden der Gesundheitsförderung (die Sie natürlich nicht erst im Krankheitsfall anwenden): Waschen Sie sich öfter gründlich die Hände mit normaler Seife Halten Sie Füsse und Nacken warm Meiden Sie Zucker und raffinierte (Fertig-) Produkte Meiden Sie in der kühlen und kalten Jahreszeit unbedingt kühlende Produkte wie Bananen, Ananas, Zitrusfrüchte, Joghurt, Gurken, kalte Getränke Achten Sie auf Zufuhr hochwertiger Omega 3 Öle Gehen Sie täglich an die frische Luft...
MehrDas Geheimnis der Heilung: Wie altes Wissen die Medizin verändert
Eine wirklich sehenswerte Dokumentation über Heilung und die gute Zusammenarbeit von Schul- und Komplementärmedizin nach dem Buch von Joachim Faulstich: „Das Geheimnis der Heilung“. Teil1 Teil 2 Teil 3 Ein Mitschnitt der Sendung kann bezogen werden: archivservice@hr-online.de. Kosten: € 25.- incl. Versand
MehrIch bin nicht meine Gedanken
Wer sich einmal die Zeit nimmt und seinen Gedanken zuhört, sie aus Distanz beobachtet, als wären sie nicht die eigenen, nimmt schnell einmal wahr, dass die wenigsten von ihnen wirklich interessant sind. Der Lärm im Kopf gleicht einer langweiligen Radiosendung: sprunghafte und einseitige Berichterstattung voller Wiederholungen. Wenn es einem mal schlecht geht, scheint es fast, als reiche es nicht, dass man sich schlecht fühlt, man scheint sich das Schlechtgehen auch noch dauernd bestätigen zu müssen, so dass man nach einer Weile geneigt ist auszurufen: „Hey du da oben, ich weiss schon,...
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